El blog de Maribel

Los ritos de paso o transición son un conjunto específico de actividades que se llevan a cabo con la finalidad de cerrar una etapa de la vida y dar paso a otra. Ejemplos de estos rituales podemos tener las graduaciones, despedidas de solter@, bodas, bautizos y comuniones... Quitando de éstas su contenido religioso. Sin embargo, es frecuente hacer despedida de solter@ cuando llevamos dos años conviviendo, bautizamos a nuestros hijos cuando ya no son bebés, nos graduamos en la etapa pre infantil, infantil, primaria, secundaria y de cualquier estudio que cursamos, con lo cual pierden su función adaptativa propiamente dicha. Nunca he estado de acuerdo con estos ritos, en el sentido de que cada vez más se han visto comercializados por la sociedad del consumismo en la que vivimos, cada vez más todo se usa con el fin de aparentar y alardear de cierta posición social, sin embargo, creo que estos ritos, que se están perdiendo en muchos casos, nos ayudan a adaptarnos a nuestro nuevo estatus ...

No soy una super mamá, porque: A veces me enfado, A veces grito, A veces lloró en silencio por no poder llegar a todo, A veces castigo, A veces me siento impotente, A veces no llego, A veces estoy triste sin motivo, A veces me supera la situación, A veces no tengo fuerzas para seguir adelante, A veces soy débil y frágil, A veces no me apetece jugar, A veces no tengo tiempo ni para descansar. No, no soy una super mamá. No puedo con todo, a veces, todo me supera y otras puedo con todo. A veces.... Soy una mamá real.

Las expectativas son creencias, ilusiones, previsiones, deseos y/o valores que vamos generando a lo largo de nuestra vida, en función de nuestras experiencias previas, educación, personalidad, contexto social, formas de relacionarnos con los demás y el medio en el que nos movemos. Es decir, las expectativas son lo que esperamos que hagan otras personas o lo que esperamos que suceda en una situación determinada. Las expectativas cumplen una función de adaptación, nos hacen sentirnos más seguros en el mundo pensando que hay un orden establecido para las cosas. Sin embargo, ¿Qué ocurre cuando las expectativas no se cumplen? Cuando esto ocurre aparecen sentimientos de desilusión y frustración, y dependiendo del origen y contexto en el que se produce, puede generar algún tipo de conflicto. La manera de enfrentarnos a esta situación es lo que nos diferencia a unas personas de otras, pues el mismo suceso puede ser tomado por una persona como una situación de aprendizaje y superación, mient...

El miedo es una emoción que está en todos los seres humanos. ¿Es una emoción positiva o negativa? Esta es una respuesta difícil pues el miedo puede traducirse en precaución, un mecanismo de supervivencia, claro está en su justa medida. No nos referimos a un miedo irracional e incontrolable. En este caso sería una emoción positiva, mientras que llevado al extremo sería una emoción negativa que nos paraliza en nuestro día a día. El miedo es una emoción primaria junto a la alegría, tristeza, ira, sorpresa y asco. El miedo es una emoción desagradable, que nos hace retirarnos de aquellas situaciones que nos provocan esta emoción, nos paraliza, nos hace sentirnos indefensos, pequeños... Sin embargo, es un mecanismo adaptativo al entorno en el que vivimos. Dicho esto, cuando te conviertes en madre aparecen en ti en mayor medida este tipo de emoción, el miedo aparece por cada situación nueva que surge. Recientemente ha llegado a mí un nuevo juego que pone los pelos de punta, la ballena a...

Partiendo de la premisa de que mujeres y hombres no somos iguales, yo me pregunto, ¿igualdad y equidad es lo mismo? Para mí, igualdad es tomar medidas teniendo en cuenta las condiciones de cada persona. Para que quede claro, os pongo un ejemplo: equidad es coger un trozo de tarta y partirla por la mitad, una parte para ti y la otra para mí, independientemente de que tú o yo comamos más o menos; igualdad es, teniendo en cuenta tus condiciones y las mías, repartimos el pastel. Esto no quiere decir que no esté a favor de cualquier medida, ley o decreto que mejore la situación tanto de hombres como de mujeres, de su papel en la sociedad y de conciliación familiar y laboral, de la erradicación de los estereotipos de género, del techo de cristal y de cualquier situación que perjudique a una persona por el simple hecho de tener una condición sexual. Mismo trabajo, mismo salario, mismas oportunidades para promocionar. Yo no quiero ser igual que un hombre, pero tampoco quiero que se me j...

Piensas que cuando eres madre no hay nada que pueda superar ese momento, pero sí, si hay momentos que superan lo vivido. Soy madre de dos niños, con partos muy diferentes, y tengo una sobrina preciosa que se lleva dos meses con mi hijo. Sin embargo, ver a tu hermana en brazos con su hija... ¡Es indescriptible! El primer recuerdo que tengo es entrar en mi casa y encontrar a mi madre en brazos con mi hermana. Y esta noche, mi último recuerdo, mi último pensamiento es mi sobrina, que acaba de nacer, que me ha hecho recordar esa sensación que tuve cuando conocí a su mamá, ese sentimiento que no puede explicarse pero que sabes que es bueno, que es positivo y que sabes que va a aportarte cosas muy bonitas. Ha nacido una princesa, una princesa guerrera, una princesa del Siglo XXI, que llega a este mundo para dar la vuelta a la vida de sus papás, para transformar la realidad que tenían hasta hoy. Mi niña llega a este mundo para vivirlo a su manera, para disfrutar y ser independiente, par...

Acabo de descubrir una nueva palabra que ya me encanta, "apapachar", que viene del idioma náhuatl, y que podemos traducir como "acariciar el alma de otra persona". De esta definición se podría hablar mucho, incluso, abrir un debate, pues muchos se cuestionan la existencia o no del alma. Desde mi punto de vista, para mí, el alma existe. Es lo que nos diferencia de otros seres vivos, es lo que perdura al final de todo. Nuestro cuerpo muere, pero lo que queda es nuestro alma, nuestra energía, que no muere ni desaparece, simplemente se transforma. Pues bien, apapachar sería ir más allá de un simple abrazo, es llegar a abrazar el alma de esa persona, de reconfortarla para que se sienta segura. No se trataría de un simple abrazo, de un abrazo cualquiera que se da a cualquier persona, no todos los abrazos saben igual ni todos los abrazos se dan con la misma intensidad. Apapachar estaría muy relacionado con el amamantamiento de un bebé, con ese momento mágico en el que...